带了十几年孩子才慢慢懂：亲子间，话怎么说比说什么更要紧

同样一句话，换个说法，孩子态度就差很多

"快去写作业"和"你打算几点开始写作业"，说的是同一件事，听着的感觉却不一样。带孩子的这些年我越来越觉得，很多矛盾不是出在道理上，是出在说法的口气上。

而且孩子一年一年在变，同一套说法，搁在小学生身上管用，搁到中学生身上可能就顶牛。

不同年纪，孩子的沟通需求不一样

年龄段	常见的表现	心里在想什么	怎么说更合适
6-10岁	黏人、爱告状	想被看见、被肯定	多给具体的表扬
11-14岁	关房门、爱顶嘴	想自己做主	给选择，别下命令
15-18岁	话变少、嫌你烦	想被当成大人	像朋友一样聊，不追问

6到10岁：多给具体的表扬

这个阶段的孩子，特别在意大人怎么看自己。你别只说"你真棒"，说具体点——"今天这个字写得比昨天工整"，他记得住，也愿意接着做。这一时期的沟通，是给他攒底气。

11到14岁：把命令换成选择

这时候他开始想自己拿主意。你越下命令，他越想反着来。把"现在去写作业"换成"你是先写作业还是先歇十分钟"，路还是那条路，他却觉得是自己选的，配合度就不一样。

15到18岁：像朋友那样，别追问

他到这一程，更想被当大人看。你别一回家就查岗式地追问，给他点空间，聊点别的。他哪天主动开口，你放下手里的事认真听，这份信任比任何道理都金贵。

几个通用的说话窍门

说自己的感受，别给对方定性

"你怎么这么不懂事"是指责，"我有点担心你"是感受。前者一出口，对话基本就结束了；后者才有得聊。把主语换成"我"，火药味就淡了。

先听后说

很多家长是心里早备好了答案，就等孩子闭嘴。你试着先复述一遍他说的，"我听着你的意思是……"，他会觉得你真在听，后面的话也愿意多说。

别在气头上定规矩

气头上说的话，多半伤人，事后还得自己圆。真有事，等双方都缓下来再谈。规矩是平常立的，不是在吵架时甩出来的。

先把关系修好，再谈教育

关系僵着的时候，你说什么他都当耳旁风。想让话进得去，先得把那点信任补回来。陪他吃顿饭、看场球，先不谈正事，等他觉得跟你待着不累，教育才谈得动。

每天留一段不谈学习的时间

很多家庭的对话三句就绕回作业和分数。你试着每天留十几分钟，只聊他感兴趣的，游戏、球赛、八卦都行。这点闲话，恰恰是关系里的润滑油。

该道歉就道歉

冲孩子吼了、冤枉了他，一句"刚才是妈急了，对不起"，并不会掉你的威信，反倒让他学会：原来大人也会认错，说对不起不是丢人的事。

身教比言传实在

你让他少看手机，自己抱着手机刷个没完；让他好好说话，自己一急就吼。孩子不看你讲什么道理，他看你平常怎么过日子。

少讲道理，多问感受

孩子放学回来耷拉着脸，你别急着分析对错，先问一句"今天是不是不太顺"。你关心的是他的人，不是他的表现，他才愿意把外面的事讲给你听。

把你怎么换成我担心

"你怎么又这样"是指责，"我有点担心你最近的状态"是交心。同一件事，换个开头，孩子的耳朵就愿意打开了。说话这门功课，值得多练。

规矩少定几条，守住就行

家规一大本，孩子记不住，你也守不过来。挑几条要紧的，比如作息、安全、基本的礼貌，定下来就认真执行。少而稳，比多而乱管用。

孩子顶嘴时，先别接招

他一句你一句，火只会越烧越旺。他呛你的时候，你先停一停，说"你这么说我听着不舒服，咱们冷静一下再聊"。不接这一招，架就吵不起来。

把谢谢和对不起挂在嘴边

别小看这两个词。孩子帮你递了东西，你说声谢谢；话说重了，你说声对不起。耳濡目染，他也学会这一套。家里的气氛，就是这么一点点软下来的。

别拿小时候的他要求现在的他

孩子一年年在变，你还拿他小学时的样子看他，难免处处不顺眼。放下那个旧印象，重新认识眼前这个孩子，你会少生很多气，他也少受很多委屈。

好好说话，不是惯着孩子，是让关系留条缝。话说对了，孩子才听得进你真正想说的那句。

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