孩子厌学辍学在家，父母除了着急还能做这几件事

先别急着把孩子送回学校

当父母发现孩子因分离而焦躁不安时，不要以头痛肚子痛或其他表现来掩盖孩子焦虑的本性，就应该引导他表达自己的感受。小孩说出自己的感受后，家长告诉他们是由于不想与父母分开而产生的。这样父母就能对孩子说，这是正常的情况，不要害怕，因为如果觉得害怕的话会更让人觉得难受。

在家期间可以做什么

当感到焦虑时，让孩子做一次深呼吸，让身体放松，恐惧和焦虑的感觉就会减弱，不要因害怕而自责。父母可以给孩子写一张爱的卡片，比如“妈妈永远爱你”“爸爸会来接你的”“我很勇敢，可以自己去学校”，然后让孩子在感到焦虑的时候打开，这样也可以缓解一下内心的不安。

重建规律的作息和生活方式

三、假如孩子不愿去学校是因为厌学，那就需要另外一种方法去解决。

循序渐进地回归学习状态

一般说来，厌学表现比较明显的是小学生，虽然小学的课程没有难度，没有压力，但是在这段时间里，孩子会面对学校生活的各种压力。无聊的学习并不仅仅是孩子不肯学习，而是对上学的事情你很反感，对同学和老师也非常不耐烦，他们会逃避上学，更不愿坐在教室里学习，回来也不愿写作业。父母若发现孩子有厌学现象，就应尽早给予指导，只有孩子不排斥学习，才能取得良好的学习效果。

1.为孩子创造和谐、温馨的家庭环境。不要为写作业或学习问题争论不休，否则会让孩子更加厌学。

2.改善情绪。父母要尽量与孩子保持沟通，无论他们是快乐还是不快乐，都要不断地沟通，不要让孩子一人独处。

学习是一辈子的事，不差这几年。孩子厌学的时候，先让他停下来喘口气，找到方向再出发，也许效果更好。

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