孩子说不想上学，到底是犯懒还是心里有事？几个问题帮你弄明白

孩子说不想上学，先别急着定性

关于厌学，家长问得多的就那么几件事。下面挑几个摊开来讲，一条条答，帮你看清孩子心里到底卡在哪。

Q1：孩子说不想上学，是不是就是懒？

"懒"是家长头一个想到的词，却往往不是实情。这些年见过太多孩子，嘴上说"不想上"，心里装的却是别的：功课跟不上，坐在教室里像听天书；和同学处不来，去学校就是受罪；或者家里给的压力太重，一想到考试就喘不上气。真懒的孩子，催一催、哄一哄还能动；而这些孩子，你怎么催都没用，因为他卡的不是劲儿，是心里那道坎。

Q2：是不是过段时间自己就好了？

偶尔闹一天两天，睡一觉、放个周末，确实可能自己缓过来。可要是旷课接二连三、提到学校就情绪低落，那多半不会自己好。拖得越久，落下的功课越多，他越跟不上，越跟不上越不想去，就绕进一个越缠越紧的圈里。这时早一点弄明白原因，比干等着强。

Q3：要不要干脆让他在家歇一阵？

短时间歇一歇、透口气，有时候是需要的。但"歇着"得有个说法：歇多久、这期间做什么、什么时候回去。要是只让他整天躺着刷手机，人越歇越懒，回学校这一步就更难迈。歇，是为了蓄力，不是为了躲开。

错的做法和稳的做法，摆在一起看

情形	容易弄僵的做法	更稳的做法
孩子说不想上学	一顿数落，逼他照常去	先问清缘由，再说怎么帮
连续旷课	当没事，指望自己好	尽快弄清卡点，别拖
在家歇着	任他躺着、刷手机	定好期限，安排点正经事

接下来，家长可以这样一步步来

先蹲下来，听他把话说完

你急着讲道理，他就把嘴闭上了。先听，听他说不出门的那几天到底怕什么、烦什么。哪怕他说得没道理，你也先接住，后面的话才谈得下去。

把大目标拆小

"你要好好读书"这种话，对一个已经跟不上的孩子来说，像一座搬不动的大山。换成"今天先把这一页看完""明天去上一节课"，他迈得动，心里才有了点底。

让他在别处找回一点成就感

功课上掉队的孩子，多半在别的地方也提不起劲。让他做点能做成的事——运动、手工、帮家里干点活，都能把那份"我也行"的感觉一点点捡回来。

停不下来，就找专业的人搭把手

要是孩子已经长期不去学校、情绪也一落千丈，别再一个人硬撑。找正规机构做评估，把原因摸清，路才好走。

别把"上学"和"爱不爱他"绑一起

气头上那句"你再不去上学，我就不管你了"，孩子听进去的不是"要上学"，是"家里因为上学这件事不想要我了"。学没上成，心也凉了。把话说清楚：不管你上不上学，家里这口饭、这份心，都在。

先接住他的怕

不少孩子说不想上学，背后是怕——怕考砸、怕被同学笑、怕老师当众点名。你只盯着"去不去"这个结果，就把他的怕压在了底下。让他把怕说出来，你才知道从哪儿下手。

和老师通个气，别让他在学校落了单

孩子在家这头安抚好了，学校里那头也不能空着。跟老师聊聊他的情况，请帮着照应一下，哪怕只是换个熟悉的同桌、少点当众提问，孩子回学校的门槛都会低一些。

步子迈小一点，允许他往回退

今天去了半天，明天又不想去，这种反复很正常，别一退就翻脸。你稳稳接住，他下回才敢再迈一步。往回走的路，本就是一寸一寸挪出来的。

别让家里的话越说越重

一家人都盯着"必须去上学"这件事，孩子一进门就被问、被催、被叹气包围，压力比学校还大。把家里那股紧劲儿松一松，他才有喘气的地儿，也才有力气往回走。

把身体也带上

整天闷在屋里，人只会越待越蔫。拉他出去跑跑步、打打球，哪怕只是傍晚沿着河边走一圈。身体动起来，心里那点堵着的东西，反倒容易松。这不是分散注意力，是从根上给他加劲。

别急着找"标准答案"

每个孩子不想上学的缘由都不一样，别人家的法子搬过来未必管用。你耐住性子，把自己孩子的情况一点点摸清，比四处打听偏方稳当。急，帮不上忙。

厌学不是一天长出来的，往回走也得一步一步来。你稳得住，孩子才有底气把那段路重新走回去。

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