青春期孩子叛逆还沉迷手机？三条黄金法则帮你搞定

青春期孩子为什么越来越难管？

孩子到了青春期，对世界有了自己的认识，做事也喜欢按自己的想法来。这时候你再像小时候那样管他，他肯定跟你对着干。尤其是上网这件事，你说一句他顶十句。教育专家指出，青春期孩子的心理有两个核心特点：第一，他们做事更有目的性，特别希望得到认可，尤其是同伴的认可。第二，他们希望对自己的生活有控制感。这两个需求如果得不到满足，孩子就会用各种方式来表达不满，沉迷网络就是最常见的一种。

你看，这两个需求跟网瘾有什么关系？关系太密切了。如果孩子在现实中得不到认可，他就去游戏里找；如果孩子觉得生活被大人控制得太死，他就用沉迷网络来反抗。所以说，解决网瘾问题不能只盯着手机，要看孩子心里缺了什么。当你看到孩子沉迷手机的时候，别急着生气，先问问自己：孩子最近是不是在学校遇到了挫折？是不是跟同学闹矛盾了？是不是觉得压力太大？找到问题的根源，比没收手机重要一百倍。

应对青春期叛逆和网瘾的三条黄金法则

第一条：真诚地尊重孩子。家庭教育指导师发现，很多家长嘴上说尊重，实际上还是想控制。真正的尊重是：孩子不想做的事别强迫，孩子说的话你认真听。你越尊重他，他越愿意听你的建议，包括你对上网时间的建议。不尊重孩子的家长，说再多道理孩子也听不进去。尊重是沟通的前提，没有尊重就没有有效的交流。你可以不认同孩子的做法，但你不能不尊重他的感受。

第二条：管好自己的情绪。说实话，孩子沉迷游戏确实让人着急，但你一着急就发火，一发火就骂人——结果孩子更不想跟你沟通，更躲进游戏里。有经验的老师建议，在跟孩子谈手机问题之前，先深呼吸三下，把火气压下去。等双方情绪都平和的时候再沟通，效果会好很多。家长的情绪管理能力，直接影响孩子对手机问题的态度。你越冷静，孩子越愿意跟你谈。

第三条：千万不要试图控制。你越想控制孩子玩手机，孩子越要玩。这是青春期孩子的天性——你让我往东我偏往西。教育专家指出，与其控制，不如约定。跟孩子一起商量上网的规则，而不是你单方面宣布。让孩子参与规则的制定，他会更愿意遵守。这条规则比前两条更难做到，因为很多家长骨子里就不相信孩子能管好自己。但你不迈出这一步，孩子就永远不会学会自我管理。

爱孩子，但要注意方式方法

每一位家长都说自己爱孩子，但孩子感觉得到吗？心理老师建议，家长要做到听、说、看、做四个方面：像听领导说话一样认真听孩子说话；有话好好说，不伤自尊心；多看孩子的优点，别老盯着成绩单；做的事情要适度，不过多也不过少。很多家长爱的方式不对，明明是爱，孩子感受到的却是压力和束缚。比如，你天天盯着孩子写作业、监督他不能玩手机，孩子感受到的不是爱，是不信任。

表扬和鼓励的力量

很多家长觉得表扬孩子会让他骄傲，其实不会。家庭教育指导师指出，只要表扬得当，孩子会更有自信。不管孩子是成功还是失败，家长都应该鼓励。孩子打游戏输了心情不好，你别冷嘲热讽，而是说一句没关系下次加油——他反而会觉得你懂他，更愿意跟你聊。一句及时的鼓励，比十句批评都管用。

陪伴是最好的教育

父母尽量多陪陪孩子。只有在一起，你才能知道孩子在干什么、想什么。定规则的时候一定要和孩子商量，他同意了的规则才有效。孩子犯错就事论事，指出问题，但不要人身攻击。记住，青春期是孩子成长中不可避免的阶段，懂得孩子比爱更重要。如果家长发现自己无论如何都搞不定，不要硬撑，寻求专业帮助也是一个负责任的选择。

Tag： 青春期叛逆 孩子叛逆网瘾 青春期孩子教育方法