高中生厌学休学在家，家长能做什么？

网瘾不是问题，它是对问题的解决方案

这是弘毅养正网瘾干预中最重要的一个认知：网瘾本身不是问题，而是孩子用来解决其他问题的方式。当一个孩子沉迷网络，他不是在选择网瘾，而是在逃避现实中的痛苦。

弄清楚孩子在逃避什么，比直接禁止他上网要重要得多。他在逃避什么？学习的压力？家庭的不和？社交的恐惧？还是对自己的失望？

网瘾背后最常见的四种心理需求缺失

要点	具体说明
关爱需求的缺失	如果孩子在家里感受不到温暖和关注，他就会在网上寻找。游戏里的一句夸奖、网友的一句问候，都可能成为他留下的理由。
成就需求的缺失	在学校成绩不好、在班级没有存在感的孩子，会在游戏里通过升级、拿MVP来获得成就感。
自主需求的缺失	在家被管得死死的、什么都不能自己做主的孩子，会在虚拟世界里找回控制权。
社交需求的缺失	性格内向、没有朋友的孩子，会在网上找到知心朋友，即使这些人他从未见过面。

家长如何满足孩子的心理需求

给不了孩子成绩上的成就感，可以给他生活上的认可：你今天主动洗碗了，真棒。给不了他足够的陪伴，可以给他高质量的陪伴：每天放下手机陪他聊十分钟。

当孩子的心理需求在现实中得到了满足，他对虚拟世界的依赖自然就会降低。弘毅养正素质教育基地的网瘾课程，第一步做的就是找到孩子缺失的需求，然后用健康的方式去填补它。

弘毅养正素质教育基地十二年来始终专注于青少年网瘾问题的研究和干预。我们全国三大校区（广东揭阳、广东河源、浙江丽水）配备了专业的心理咨询师和生活导师团队，为每一个孩子提供个性化的成长方案。如果您的孩子也遇到了类似的困扰，请不要独自承受，及时联系我们，弘毅养正愿意和您一起为孩子的未来努力。

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